Stoelyoga *nieuw*

Met Stoelyoga.....Fit op de Stoel!

Voor mensen met oa: Artrose, Reuma, rolstoelgebruik, hart patiënten of andere lichamelijke klachten zoals rug en nekklachten is het juist van belang dat je goed blijft bewegen. Er wordt tijdens de les rustig bewogen waardoor iedereen kan meedoen. Het is van groot belang om te blijven bewegen en ontspannen, hoe moeilijk dat soms ook is. Op en rond een stoel gaan we milde (yoga) houdingen uitvoeren, waarbij het hele lichaam aan bod komt. Aan het einde van elke les vindt een fijne ontspannings-oefening plaats. De schoenen hoeven niet perse uit, alleen een makkelijk zittende broek is aan te raden.Stoelyoga is totaal anders dan op een matje, het wordt heel positief ontvangen!   

De lessen worden gegeven bij Kindertherapie de Vlieger.

Beethovenlaan 330, 5011 LN Tilburg Noord  

Iedere maandagavond van 20 tot 21 uur.

Voldoende gratis parkeerplaatsen voor de deur. De bushalte (wagnerplein) is dichtbij.

Voor vragen/meer info kunt u altijd contact opnemen.

 

 

 

 

 

 

 

Laad Meer